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野沢和香監修「野沢和香の はじめようヨガライフ」 / ヨガ ジャケット画像

野沢和香監修「野沢和香の はじめようヨガライフ」

  • 毎日のヨガ習慣で、心も体も健康に!はじめよう、心と体のストレッチ

    大ヒットを記録した『部分痩せヨガ』『太らないヨガ・テクニック』に続き、“和香ヨガ”待望の第3弾が登場!!

    本作はヨガをはじめたい方や、なかなかスタジオに通えない方が、自宅で無理なく、簡単なヨガ習慣をはじめられるプログラムです。
    元気をチャージしたい時にはエナジー・ヨガを、疲れを感じた時はヒーリング・ヨガを実践してみましょう。

    毎日の生活にヨガがあれば、体だけじゃなく心も整うでしょう。
    さあ、ヨガ習慣で心も体もさらに美しい自分へ!

    出演者:野沢和香
  • スチール:最上裕美子
  • レーベル:DD
    本編収録時間:53min.
    仕様:カラー、日本語ステレオ、ドルビーデジタル、16:9(LB)、NTSC・ALL
    価格(税抜):2,800円
    発売日:2014年1月24日
    品番:LPFD-8006
    JAN:4562385512111
    発売元:リバプール
本編収録時間
53min.
特典収録時間
価格(税抜)
2,800円
発売日
2014年1月24日

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